月: 2019年7月

こんにちは。7月の3連休明けて今日の長野市は気温30度になるみたいですね。

これから益々暑くなりますね。

今日は夏に向けてまた、カラーを変えてみました。私の髪は本当にすぐ黄色になりやすいのです。今回はブルーを入れてみるか！と思いましたが、出来上がりはブルーが全く入っていない色でした。聞いてみたら入れていないと、、、。(´⊙ω⊙`)

今回は『グレイパールアッシュ』です！！

少しの紫が入っているのですが、室内だと落ち着いた色で少し暗いかな？と思うのですが外にでて太陽の下だとまさに私の好きな透け感です。髪の色ははっきりした色よりぼや〜っとした何色とは分からない色が好きなので今回も大満足です。…この透け感が持ってくれればっ(泣)

室内で見ると下の写真より実際にはもう少し暗いです。透け感を分かりやすくする為に明るめに撮ってあります。

こんばんは。

ジャムの瓶などオシャレ〜な可愛い〜空き瓶ってありますよね。

前にお客様がそこに昆布の佃煮や梅干しとか入れて再利用してると聞いて私もやりたい！！と言いました。冷蔵庫の整理にもいいなぁと。 マスキングテープとか貼って、とかアイデアをいただき意気揚々と瓶を集めたのですが、、、。

私は塩のみでつけたシンプルな梅干しが大好きですが。最近ローソンでみつけた塩分13%の梅干しが気に入ってます。瓶に入れて自分なり気に可愛くしたつもりでしたが、勢いよく食べるので可愛い瓶から取るのが面倒、、、ゴホン。少し大変かなぁと。 あっという間になくなり空の瓶。 そして、塩分取りすぎの怖い話を聞きビビる私。

その他しそ昆布にハマり買って詰め替えては食べ尽くす私。 その次はおにぎり昆布。

なんだか、容器を可愛くすると気に入って食べ尽くしてる気がする、、、。

ご飯もいっぱい食べちゃってるし。幸せな事ですけど肥えてきた、、、？

塩分も取りすぎ、、、水飲めばって言うのは間違いなようですので皆様も塩分取り過ぎにはご注意下さい。って何の話をしていましたっけ？

あっ梅干しの空き瓶のその後は、、、 、、 何故か分かりませんが( ；´Д｀)クリップなどの入れ物に変わりました。たまに梅干しは買いますが塩分8%にしました。そしてそれはパックのまま、、。

しそ昆布だけは続いております。

〈空き瓶は食べ物を入れる前に熱湯で消毒しましょう。〉

梅干しは来年辺り自分でつけるかもしれません。塩のみで、、、

そしたら今度こそ空き瓶を。╰(*´︶`*)╯♡

こんにちは。今回はこの間お客様との会話の中で、久しぶりに腹筋をしたら2回しか出来なかった。と、私が話した所爆笑通り越して本気でビックリされました。（私だって学生の時は100回とか出来てた時あったのに。）

「じゃあ、どうやって立ってるの？」と聞かれ私の頭の中は、ハテナ⁇ でいっぱいになりました。どうやってとは？足で踏ん張って？と言ったら、イヤイヤイヤ！立っている姿勢も腹筋使うでしょ？と。

えっ⁈立つのに腹筋とは？ よくよく話を聞いてみると、正しい姿勢をキープするのにも下腹部に力いるし、、、今の私の立ち方だと、猫背になるしお腹も出るし肩も内側に巻いてるみたいになるよと。 ((((；ﾟДﾟ)))))))ウソー！

いや、しかし確かにそんな体型になってきてます。

姿勢って大事だなぁ。

次にこの方が来店してくださる時には腹筋せめて10倍にはできるようにしておきます。

10倍でも20回か、、、。

お久しぶりでございます。

気がつくと季節が変わっていて、季節の変わり頃にブログを更新している状態になってました。ヽ(￣д￣;)ノ

前回の更新の時はショートにしましたと書きましたがあれから実はあと2回ほど微調整してもらってヘアカラーを3回しました。

カラーは、アッシュ系が好きなんですが （透明感といいますか、抜け感が欲しいのです。）

しかし、私の髪質は厄介なもので良い色〜^_^ってやつはすぐ色が抜けるし黄色というのか、黄色、、？。 まさに黄色！！って具合に抜けてしまうのです。だからなるべく長持ちさせたいのですがトリートメントをしてもカラーバターなどでつけたしても退色が早くて悲しい (´༎ຶོρ༎ຶོ`)

なので私の髪質で1番長持ちする色は私にとっては地味だなぁというトーンなんです。大人しい〜感じにはなりますが色味は持ちます。時々自分の姿が飽きるときがあってそんな時はカラーを変えて明るくしたい！となるのですが綺麗にするのも保つのも手間やら諸々かかりますね。

私の気合いが続かないのでやはりカラー選択は間違えないようにライフスタイルに合ったものがいいのかもしれないなぁ。と、思います。ライフスタイルとか言いましたが大した生活は送っておりません。追われてる感満載です。 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘